Chi sono

Ciao, sono Ilaria, ho 48 anni e un impiego part time ma la mia passione più grande ha sempre occupato la seconda parte della giornata: gli anni di danza, di pilates e di yoga, come allieva prima e come insegnante poi.

Nelle esperienze fatte quello che mi ha sempre affascinato maggiormente sono le immense possibilità del nostro corpo e la limitata conoscenza che ne abbiamo, ma nonostante tutta la pratica fisica l’insegnamento più grande l’ho avuto dallo stop “forzato” a tutte le mie attività: un incidente in auto con frattura di 5 vertebre, un ictus di papà e fortunatamente la nascita della mia splendida bimba ai miei 40 anni.

Il mio corpo ha vissuto grazie alla rendita per l’attività svolta in precedenza due anni in discreto equilibrio, poi mi sono ritrovata con i primi acciacchi, una bimba piccola, un marito che lavora fino a tardi e zero aiuti, quindi zero tempo, alcuni dolori e tanta frustrazione per non sentirmi e vedermi in forma e non sapere come fare per migliorare la mia condizione.

Ci sono state tante tempeste interiori, qualche attimo di speranza mescolato a pianti, sconforto e malessere prima di arrivare sulla strada che ora mi conduce qui con te, la strada che mi ha concesso di ritrovare forza, flessibilità, tanta luce e un corpo che indosso in modo più vivo di 20 anni fa. 

Se ce l’ho fatta io, puoi farlo anche tu, permettimi di condividere con te i frutti della mia esperienza.

 
 

 [Guida 100% gratuita]

 
 

Desideri un corpo più tonico e flessibile con 10 minuti al giorno?